Low Fat Rezepte - Kalorienarme Gerichte
Ernährung
Apfelringe & Trockenobst- Dörrobst selber machen
Ursprünglich kommt das Dörr- oder Trockenobst aus dem Iran, Irak und dem Südwesten der Türkei. Das Dörren von Äpfeln ist nicht nur eine wunderbare Konservierungsmethode,…
Kochen & Backen
Pasta mit Biss: Tipps auch für Anfänger
Ein Genuss für alle Pasta-Fans: Nudeln selber machen. Frische Pasta gelingt auch Anfängern, denn sie lassen sich unkompliziert und schnell zubereiten. Und mit ein paar…
Schinkenspezialitäten richtig lagern
Ob Brotzeit oder Jause, Imbiss oder Vesper – ein deftiger Schinken gehört einfach dazu. Überhaupt zählen die gesalzenen oder gepökelten, luftgetrockneten oder geräucherten Fleischberge zu…
Wellness, Entspannung und Wohlbefinden
Schlafmasken – So schläfst du viel besser
Schlafmasken bieten zahlreiche Vorteile. Sie können gut auf Reisen eingesetzt werden oder auch einfach zwischendurch für ein Nickerchen daheim. Unterwegs sorgen Schlafmasken für Erholung und…
Yoga Entspannung in großer Hitze
Yoga ist eine philosophische Leere, die Körper und Geist größtmögliche Entspannung bereiten soll. Hierfür werden spezielle Yoga Übungen herangezogen, die den großen Vorteil besitzen, überall…
