Donnerstag, 14 Dezember 2017
A+ R A-

Mineralwasser: Mehr als ein kalorienarmer Durstlöscher

Mineralwasser: Mehr als ein kalorienarmer Durstlöscher - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv
 

(aid) - Mineralwasser ist ein Multitalent - und nicht nur ein Durstlöscher. Speisen lassen sich beispielsweise mit kohlensäurehaltigem Mineralwasser verfeinern. Eier- und Mehlspeisen gelingen besser, wenn man einen Schuss Mineralwasser zugibt. Der Teig wird dadurch besonders luftig und locker. Das gilt sowohl für Rühreier als auch für Pfannkuchen, Waffeln oder Spätzleteig.

Kalorienarmer Durstlöscher

Kohlensäurehaltiges Mineralwasser hilft auch Fett und damit Kalorien einzusparen, denn es macht Magerquark so cremig wie Sahnequark. Mineralwasser mit viel, etwas oder ganz ohne Kohlensäure verdünnt Fruchtsäfte zu durstlöschenden und kalorienärmeren Schorlen. Sie bieten vor allem im Sommer eine herrliche Erfrischung und sind gleichzeitig eine gesunde Alternative zur herkömmlichen Limonade. Denn eine Schorle enthält nicht nur weniger Kalorien, sondern liefert gleichzeitig mehr Mineralstoffe und Vitamine. Es muss aber nicht immer nur Apfelschorle sein. Mixen Sie auch Schorlen aus Saft von Trauben, Kirschen, Birnen oder Rhabarber. Das sorgt für Abwechslung im Geschmack und in der Farbe, denn besonders Kinder lieben farbige Getränke. Auch Cocktails mit oder ohne Alkohol verleiht Mineralwasser mit Kohlensäure ein angenehmes Prickeln.

Wem das Mineralwasser auf Dauer zu langweilig schmeckt, kann es einfach mit Eiswürfeln aus Säften aufpeppen. Das Getränk erhält so einen fruchtig-spritzigen Geschmack und sieht zudem appetitlich bunt aus.

Und noch ein Tipp: Mineralwasser mit Kohlensäure hilft bei einigen Flecken. Geben Sie etwas davon auf den Fleck, lassen es rund fünf Minuten einwirken und saugen dann die Flüssigkeit mit einem Schwamm oder Tuch ab. Danach den Fleck wie gewohnt weiterbehandeln. Dr. Claudia Müller, aid.de

 


Entspannen & Stress abbauen

Partner

Das Malbuch für Erwachsene !                                 
Malbuch fuer Erwachsene
Das Malbuch für Erwachsene der kreative Trend der helfen soll im Alltag abzuschalten. Immer mehr Erwachsene entdecken Malbücher als Ausgleich zum Alltag.

Sie sollen "entschleunigen" und helfen Runterkommen.

Was steckt dahinter ? In unserem Ratgeber erfahren Sie mehr zu den Ausmalbilder, Malbücher, Mandalas und was Sie noch Wissen sollten. 

Ratgeber: Malbuch für Erwachsene

Gesunde Getränke und gesundes Trinken
Mineralwasser: Mehr als ein kalorienarmer Durstlöscher
(aid) - Mineralwasser ist ein Multitalent - und nicht nur ein Durstlöscher. Speisen lassen sich beispielsweise mit kohlensäurehaltigem Mineralwasser verfeinern. Eier- und Mehlspeisen gelingen besser, wenn man einen Schuss Mineralwasser zugibt. Der Teig wird dadurch besonders luftig und locker. Das gilt sowohl für Rühreier als auch für Pfannkuchen, Waffeln oder Spätzle...
Wellness Drinks Teuer, überflüssig und nicht immer kalorienarm
Gesund sind sie, voller lebenswichtiger Mineralien und gesunder Heilkräuter und Pflanzenextrakte aus den exotischsten Ländern, kalorienarm und wohltuend. Zumindest auf dem Etikett ist davon zu lesen und damit werden sie auch beworben – Wellness-Drinks. Das verheißungsvolle Extra hat selbstverständlich seinen Preis.
Wellness-Drinks selber mixen - Kombucha, Kefir & Co.
Wellness-Drinks sind in. Die Angebotspalette zeigt sich unglaublich reichhaltig. Ganz billig sind sie jedoch nicht, was die Lust auf diese Drinks immens verringert. Verzichten brauchen wir trotzdem nicht, denn Wellness-Drinks können schnell und einfach selbst zubereitet werden. Vorteilhaft erweist sich dabei, dass man genau weiß, was drin ist und kleine
Wie ungesund sind Limo, Cola und Co. wirklich
Übergewicht ist in den letzten Jahren zur echten Volkskrankheit auf der ganzen Welt geworden. Denn obschon es nach wie vor zahlreiche Menschen gibt, die mit Unterernährung zu kämpfen haben, so sind es unglaublicher Weise wesentlich mehr, deren Problem das Übergewicht ist. Wissenschaftler führen diese erschreckende Entwicklung auf einen Wandel der Ernährungsgewohnheite...
Spritzig-bunte Trinkabwechslung: Sommerdrinks für Kids
Bunte Getränke mit süßem Geschmack sind für Kinder das Nonplus Ultra. Doch leider enthalten die vielen süßen Flüssigkeiten Unmengen an Zucker und künstlichen Zusatzstoffen, so dass von einem gesunden Trinkverhalten nicht mehr die Rede sein kann. Mit etwas Fantasie und nur wenig Aufwand lassen sich allerdings leckere, fruchtige und erfrischend bunte Cocktai...
Mixgetränke der Saison: Hugo, Helga und Inge
Sommerzeit ist die Zeit der Reisen ebenso wie der Stadtfeste und zu beiden Gelegenheiten wird der freizeitliche Entspannungsspaß durch den Genuss leckerere Cocktails abgerundet. Während Männer dann doch häufig dem kühlen Bier den Vorzug geben, besticht der Sommerdrink für Frauen durch drei elementare Charakteristiken: Süße, Farbe und nur wenig Alkohol. In...
Mineralwasser: So gesund wie gedacht?
Wer glaubt, mit dem Genuss von Mineralwasser seinem Körper etwas Gutes zu tun, der liegt nur bedingt richtig. Denn so gesund, wie landläufig angenommen, ist Mineralwasser nicht. Dies brachte nun ein unabhängiger Verbrauchertest der Stiftung Warentest heraus. Von den insgesamt 30 unter die Lupe genommenen Medium Mineralwassern, schafften es lediglich 6 sich eine uneingeschränkte...
Werbung

Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema. Er dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt keine Arztdiagnose.Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker. Bitte hierzu diese Hinweise zu Gesundheitsthemen beachten!

Diese Website benutzt Cookies ! Wenn Du die Website weiter nutzt, stimmst Du der Verwendung von Cookies zu. WEITERE INFORMATION.