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Low Fett Salat Rezepte

 

Paprikasalat

Zutaten: für 4 Portionen

1 große rote Paprikaschote
1 feste Banane
20 g schwarze
entkernte Oliven
2 EL Öl
2 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer

Zubereitung
Paprika putzen, in sehr feine Streifen schneiden oder hobeln. Oliven ebenfalls in dünne Scheiben schneiden.

Banane in etwa einen halben Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Aus Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer eine Marinade rühren. Alles vermengen.

Nährwerte pro Portion
ca. 116 kcal (6 g Fett)

Journal - NEWS    NEWS     NEWS - Themen: Abnehmen - Diäten - Ernährung
Low-Carb-Produkte: Auch auf den Fettgehalt achten
Im Internet gibt es sie schon: Nudeln, Riegel und Schokoladen, die mit dem werbewirksamen Hinweis "Low-Carb" verkauft werden.
Gesundheitsrisiko Schlankheitsmittel:
Vorsicht vor Abnehmpräparaten mit Jojobasamen. Appetitzügler auf der Basis von Jojobasamen, die im Internet von ausländischen Firmen

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