Zubereitung:
Orangen schälen, Haut entfernen,und in ca. 2-3 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Fleisch salzen, pfeffern, in den gewässerten Römertopf legen, mit den Orangen- und Zwiebelstücken belegen.

Bei ca. 200°C im Rohr ca. 1 Stunde braten. Fleisch in Scheiben schneiden, mit Orangen, Zwiebeln und Reis servieren.

Nährwerte pro Portion:
Ca. 43 kcal, 2,3 g Fett = 4,67 % Fett

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Low-Carb-Produkte: Auch auf den Fettgehalt achten
Im Internet gibt es sie schon: Nudeln, Riegel und Schokoladen, die mit dem werbewirksamen Hinweis "Low-Carb" verkauft werden.

Gesundheitsrisiko Schlankheitsmittel:
Vorsicht vor Abnehmpräparaten mit Jojobasamen. Appetitzügler auf der Basis von Jojobasamen, die im Internet von ausländischen Firmen

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