Köstliche Rezepte zum
Kochen & Backen - Wir bieten Kochfreunden verschiedenste Rezepte,
die ohne Fett bzw. mit wenig Fett zubereitet werden. Gesunde fettarme Koch- und Backrezepte, kochen, braten und backen mit
Genuß. Alle Rezepte mit Nährwertangaben.
Für alle, die vom Pfannkuchen und seinen
Verwandten nicht genug bekommen können, haben wir einige Rezeptideen zusammen gestellt.
Da dürfte für jeden Geschmack etwas dabei sein... natürlich alles Low Fett. Pfannkuchen
Rezepte mal.. Dünn und süß, mal Fluffig und einfach Herzhaft
oder gefüllt. Es gibt viele verschiedene Variationen
Sommerzeit ist
Grillzeit - gesunde fettarme Grillrezepte
Gegrillte
Schweinerückensteaks mit Mango-Salsa 4 Schweinerückensteaks à 150 g
Kleine Chilischote, 3 EL Tomatenketchup Chilischote der Länge nach
halbieren, entkernen und fein hacken. Mit Ketchup, Balsamessig und Sojasoße verrühren
Steaks mit der Marinade bestreichen und etwa 30 Minuten einziehen lassen.
Hinweise Keineswegs alle Rezepte in
diesem Bereich eignen sich für eine Diät zur Gewichtsreduktion. Die Nährwertangaben zu den Rezepten wurden
gewissenhaft ermittelt und eingetragen, dennoch übernehmen wir keine Haftung für die
Richtigkeit der Angaben.
Auflauf-Rezepte
Für alle, die vom Pfannkuchen und seinen
Verwandten nicht genug bekommen können, haben wir einige Rezeptideen zusammen gestellt.
Da dürfte für jeden Geschmack etwas dabei sein... natürlich alles Low Fett. Pfannkuchen
Rezepte mal.. Dünn und süß, mal Fluffig und einfach Herzhaft
oder gefüllt. Es gibt viele verschiedene Variationen
